Tiens_Diskon: Bernapas secara sadar dan perlahan membuat jantung mendapat cukup suplai oksigen sehingga kerja jantung tidak terlalu berat

Tiens Tinggi Sehat @Tiens_Diskon :

Bernapas secara sadar dan perlahan membuat jantung mendapat cukup suplai oksigen sehingga kerja jantung tidak terlalu berat